立冬
唐·李白
凍筆新詩(shī)懶寫，寒爐美酒時(shí)溫。
醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。
11月7日12時(shí)3分48秒
我們迎來(lái)立冬節(jié)氣
立冬 海報(bào)設(shè)計(jì)：張立軍
《月令七十二候集解》中講：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也?！币簿褪钦f(shuō)，隨著“立冬”的到來(lái)，萬(wàn)物將由春生、夏長(zhǎng)、秋收進(jìn)入冬藏階段。在古代社會(huì)，“立冬”不僅僅是一個(gè)重要的節(jié)氣，還是一個(gè)重大的節(jié)日。
《呂氏春秋·孟冬》中記載：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史謁之天子曰：“某日立冬，盛德在水。天子乃齋。立冬之日，天子親率三公九卿大夫，以迎冬于北郊。還，乃賞死事，恤孤寡?！弊x古典文獻(xiàn)記載，就會(huì)看到古人把冬季作為一個(gè)很重要的閉藏、收獲、收官的季節(jié)?！抖Y記》里也記載，冬天要吃瓜，瓜代表著很大的果實(shí)；要祭祖。所以這個(gè)季節(jié)特別重要。
“立冬”有三候：一候，“水始冰”；二候，“地始凍”；三候，“雉入大水為蜃”。第一候，水開始要結(jié)冰了；第二候，大地就要進(jìn)入凍結(jié)的狀態(tài)；三候，野雞等這些鳥類，古人認(rèn)為都變成了海邊的蛤蜊。
冬季養(yǎng)生，最為關(guān)鍵的就是情志、精神要保持在一種守的狀態(tài)、閉的狀態(tài)、藏的狀態(tài)，向大自然學(xué)習(xí)，向靈性的動(dòng)物學(xué)習(xí)，來(lái)守好精氣神，待來(lái)年的春日，來(lái)生發(fā)。所以“立冬”的時(shí)候，從辯證法來(lái)講，這也是陽(yáng)氣準(zhǔn)備萌生的時(shí)候，而要讓春天的陽(yáng)氣非常“在狀態(tài)”地萌生，冬天就一定要做好閉藏的工作。（選自《郭文斌說(shuō)二十四節(jié)氣》）
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